Ухаживаем за деснами дома

О том, что существуют болезни десен, мы не задумываемся пока не сталкиваемся с этой проблемой, и врач не ставит диагноз пародонтоз. Что это значит?

Ухаживаем за деснами дома

Дословно, пародонт – это ткани окружающие зубы. А заболевание этих тканей обозначает воспалительный процесс на фоне негативных внешних и внутренних факторов. И несмотря на то, что сейчас в мире нет недостатка, а в стоматологах, заболеваниями десен страдает порядка 75% процентов населения нашей планеты. Это несмотря на то, что заболевание это не чисто косметического характера, но может привести к полной потери зубов.

За хорошее состояние наших десен конечно отвечает крепкий иммунитет, работающая без сбоев эндокринная система, полноценное питание. Кроме того, важно помнить правило пережевывания пищи, ведь заглатывание еды так же ведет к заболеванию десен. Микробы, которые процветают в полости рта, так же не ведут к улучшению состояния пародонта. Поэтому гигиена и еще раз гигиена. Щетки, пасты, ополаскиватели должны быть вашими постоянными помощниками.

Если вы напрочь забыли о том, что зубам и деснам так же нужен уход, как допустим волосам и ногтям, то будьте готовы – диагноз гингивит вам обеспечен. Восполнение, отеки, кровоточивость и крайняя болезненность десен станут вашими спутниками. Но не стоит отмахиваться от этого заболевания, как от проблемы только стоматологического характера. Гингивит может сопутствовать такому опасному заболеванию, как сахарный диабет. Так что поход в соответствующее заведение неизбежен.

Если вы абсолютно небрежно относитесь к своему здоровью и проигнорировали тревожные сигналы организма в лице гингивита, то следующая картинку получится зловещей. Неприятный запах изо рта, отечные отслаивающиеся десны, в отслойках появляются карманы куда забивается зубной налет. Картина не из приятных. Как результат – потеря зубов.
Самое интересное, что всего этого легко избежать, при помощи правильного повседневного ухода ну и своевременного похода к специалисту.

А правильный уход – это самая повседневная вещь с которой, каждый знаком с детства – чистка зубов. Другое дело, что щетка должна быть правильной, то есть жесткой, чистить нужно круговыми движениями, а не так как мы привыкли, тереть в разные стороны.
Зубная нить то же неплохо справляется с уборкой во рту. Ну и паста то же должна быть подходящей, желательно без фтора, а то и вовсе сода.
В течение дня идеально ополаскивать полость рта. Очень полезны для зубов соляные ванночки, полоскание соляным раствором по несколько минут после еды.
После сладкого то же не мешает чистить зубы, ведь белый сахар лучший друг бактерий во рту. При этом, помните, что нить и щетка — это истинные друзья, а вот всевозможные лосьоны только маскируют неприятный запах и убивают бактерии, причем и полезные, налет не убирают вовсе.

Народные средства при уходе за полостью рта
Мудрость поколений, накопленная в народной медицине, вполне поможет и в уходе за деснами.
Например, такой факт. Кук не только открыл гавайские острова, но и по пути к ним лечил команду от цинги, как вы думаете, чем? Квашенной капустой! Отличное укрепляющее средство.
Соль, то же очень дешёвый, но эффективный препарат для укрепления десен. Классика жанра смесь соли и меда в пропорции 1:2 можно применять при лечении пародонтоза. Соль с растительным маслом, соль с чесноком, соль с медом. Все эти смеси однозначно улучшат состояние десен, а некоторые еще и отбелят зубы.
Всевозможные отвары из трав: петрушка, календула, ромашка, дубовая кора, скорлупа грецких орехов, способны укрепить десны и сделать их менее восприимчивыми к бактериям.
Отличное укрепляющее средство – смесь куриного белка воды и соли. Полощите и укрепляйте.
Конечно профилактические пасты то же никто не отменил и щетки, их меняют каждые два месяца. Не давайте бактериям шансов размножиться.

Конечно же помните, что только поверхностной заботой, проблемы полости рта не решить. Если в вашем рационе существенный перекос, то начинайте прием витаминов. Лучше комплексно. Правильнее всего за помощью в подборе обратиться к специалистам, чтобы не стать жертвой модной рекламы.
Лучший источник витаминов – это правильное питание. Пересмотрите свое меню. Сырые овощи, фрукты, орехи, рыба, мясо, молочное – все это непременно должно присутствовать на столе.

Несомненно, эти меры должны помочь вашим деснам на пути к восстановлению, но консультация грамотного дантиста, терапевта, диетолога все же никогда не будет лишней. Не отворачивайтесь от тех, чья работа помогать вам обрести здоровье.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *